Das Leben genießen und auf einfache Weise leichter machen. Schon ein kleines Ritual in den Tag zu integrieren, kann das Leben sogleich verschönern. Alles was das Leben leichter, schöner und froher macht, ist auch heilsam und gesund. Gesund Vital Leben hilft mit Anregungen zu gesunder Lebensweise, gesund leben und gesund einkaufen. Gesund Vital Leben möchte mit einfach umzusetzenden Gesundheitstipps, Lebenstipps und kostenlosen Tipps als kleiner Gesundheitsratgeber das Leben bereichern. - Weiter

Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Meditation, imaginative Verfahren, Klangschalenmassage - Einzelarbeit, Seminare, betriebliche Gesundheitsvorsorge, Fortbildungen - Weiter

In einer 90 minutigen Yogastunde werden Asanas (Stellungen), Astanga Yoga ist der achtstufige Weg des Yoga, beschrieben von Yogi Patanjali vor etwa 2000 Jahren. In den Yogasutren erklärt er detailliert den Weg zu Yoga, sowie den Zustand von Yoga selbst - die Einheit von Körper, Geist und Seele. Pranayama (Atemübungen) und Mudras (Gesten, spezielle Stellungen) praktiziert, sowie die Hintergründe und die Philosofie des Yoga in einer kleinen Einführung angesprochen. Durch Atem, Konzentration und Entspannung wird ein ausgeglichenes Körpergefühl erreicht und der Geist von Unruhe befreit. - Weiter

Klangmassage, Reiki-Behandlungen, Bewusstseinstraining, Biografiearbeit, Aura Soma Beratungen, psychologische und spirituelle Beratung, systemische Verfahren, Entspannungsverfahren, Meditation, Chakren und Aura-Arbeit - Weiter

Die Kinderballettschule in München, die mit viel Spaß die Grundlagen des klassischen Tanzes vermittelt. Der Unterricht zeichnet sich durch die perfekte Mischung aus technischen und spielerischen Elementen passend zugeschnitten auf die jeweilige Alters- bzw. Niveaustufe aus. Das Konzept fördert nicht nur die tänzerische Grundausbildung, sondern auch die Gesundheit, Persönlichkeit und Kreativität der Kinder bzw. Jugendlichen. - Weiter