In einer 90 minutigen Yogastunde werden Asanas (Stellungen), Astanga Yoga ist der achtstufige Weg des Yoga, beschrieben von Yogi Patanjali vor etwa 2000 Jahren. In den Yogasutren erklärt er detailliert den Weg zu Yoga, sowie den Zustand von Yoga selbst - die Einheit von Körper, Geist und Seele. Pranayama (Atemübungen) und Mudras (Gesten, spezielle Stellungen) praktiziert, sowie die Hintergründe und die Philosofie des Yoga in einer kleinen Einführung angesprochen. Durch Atem, Konzentration und Entspannung wird ein ausgeglichenes Körpergefühl erreicht und der Geist von Unruhe befreit. - read more

Klangmassage, Reiki-Behandlungen, Bewusstseinstraining, Biografiearbeit, Aura Soma Beratungen, psychologische und spirituelle Beratung, systemische Verfahren, Entspannungsverfahren, Meditation, Chakren und Aura-Arbeit - read more

Die Kinderballettschule in München, die mit viel Spaß die Grundlagen des klassischen Tanzes vermittelt. Der Unterricht zeichnet sich durch die perfekte Mischung aus technischen und spielerischen Elementen passend zugeschnitten auf die jeweilige Alters- bzw. Niveaustufe aus. Das Konzept fördert nicht nur die tänzerische Grundausbildung, sondern auch die Gesundheit, Persönlichkeit und Kreativität der Kinder bzw. Jugendlichen. - read more

Wolter Coaching und Hypnose. Heilpraktikerin (Psychotherapie), Hypnose-& Entspannungstherapeutin, NLP- Beraterin und Coach FH in Darmstadt. Meine Spezialisierung liegt auf dem Gebiet der Stressreduktion. Stress ist eine der häufigsten Ursachen für seelische und körperliche Krankheiten sowie Unzufriedenheit im Privat- und Berufsleben. - read more